Hospital de Clínicas realiza atividade gratuita sobre sono e bem-estar

Com o estresse do dia a dia e todas as responsabilidades a cumprir, com frequência, fica difícil ter uma boa noite de sono ou dormir as horas necessárias. Por isso, no Dia Mundial do Sono, 13 de março, o Hospital de Clínicas de Porto Alegre (HCPA) realiza uma atividade especial sobre a importância do sono para a saúde. O tema vai ser abordado por profissionais da área, e os participantes vão poder tirar suas dúvidas e obter dicas sobre como dormir melhor. O encontro acontece durante a II Jornada do Laboratório do Sono, às 16h30, no Auditório José Baldi – 2º andar do Hospital de Clínicas. O acesso à palestra é gratuito e sem inscrição prévia.

A programação técnica-científica da II Jornada do Laboratório do Sono ocorre no mesmo dia e tem inscrições disponíveis ainda no local. Assuntos como o impacto do sono no trânsito e no envelhecimento, insônia e a sua influência na obesidade, além das razões de as crianças não dormirem bem serão debatidos no evento. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3359.8090 ou pelo e-mail eventos@hcpa.edu.br.