Cinco hábitos saudáveis na meia-idade podem acrescentar 10 anos de vida

22 de junho de 2018
Americanos na meia-idade que seguem uma dieta saudável, fazem exercício regularmente, não fumam, bebem quantidades moderadas de álcool e mantêm um peso saudável podem viver mais de uma década do que aqueles que não fazem nenhuma destas coisas, sugere um novo estudo. Os pesquisadores definiram os cinco hábitos saudáveis: nunca fumar, manter um índice de […]