Monja Coen leva palestra sobre autoconhecimento e saúde mental a Porto Alegre
Encontro do dia 28 na FIERGS dá aos gestores um gancho para discutir bem-estar e desgaste das equipes assistenciais.
A Monja Coen apresenta a palestra “Coragem para ser quem você é” no dia 28 de julho de 2026, às 20h, na Sala de Convenções da FIERGS, em Porto Alegre. O encontro integra a programação do Alma Talks e propõe uma reflexão sobre consciência, autenticidade e os caminhos para viver de forma mais alinhada à própria essência.
Em uma rotina marcada por aceleração e excesso de estímulos, espaços de pausa e reflexão se tornaram uma busca cada vez mais presente — cenário em que a organização situa a proposta do evento.
A partir dos princípios do Zen Budismo, a palestra trata de como presença, atenção plena e autoconhecimento podem sustentar uma relação mais profunda consigo mesmo e com o mundo. Entre os temas estão a influência dos padrões construídos ao longo da vida, a superação de crenças limitantes e a coragem entendida não como ausência de medo, mas como a capacidade de seguir adiante com clareza.
Missionária oficial da tradição Zen Budista Soto Shu, do Japão, Monja Coen é fundadora da Comunidade Zen Budista Zendo Brasil e uma das vozes mais conhecidas na divulgação do Budismo Zen no Brasil. Ao longo de sua trajetória, tem aproximado antigos ensinamentos de questões contemporâneas, oferecendo perspectivas para lidar com relações, emoções e os desafios da sociedade atual.
O desgaste emocional das equipes assistenciais — médicos, enfermagem e demais profissionais expostos à sobrecarga e ao sofrimento alheio — é uma pauta permanente na rotina de hospitais, clínicas e operadoras. Espaços de reflexão sobre autoconhecimento e bem-estar têm ganhado atenção de áreas de gestão de pessoas como parte das estratégias de cuidado com quem cuida.
A palestra integra o Alma Talks, projeto que reúne pensadores, educadores, filósofos e especialistas em encontros voltados à troca de conhecimento e ao desenvolvimento humano, com edições em diferentes cidades do Brasil e no exterior. Para líderes do setor, o evento funciona como oportunidade de indicar à equipe ou de puxar internamente a conversa sobre saúde mental no trabalho.
Palestra com Monja Coen — “Coragem para ser quem você é”
Data: 28 de julho de 2026
Horário: 20h (abertura dos portões às 19h)
Local: Sala de Convenções FIERGS – Avenida Assis Brasil, 8787 – Sarandi – Porto Alegre (RS)
